Skuta je zelo kakovosten vir beljakovin in jo izdelujejo iz kravjega ali kozjega mleka. Skuta izdelana iz kozjega mleka je manj mastna in vsebuje veliko več vitaminov in mineralov kot skuta izdelana iz kravjega mleka.  Skuta je lahko prebavljivo in zelo uporabno živilo. Skuta blagodejno deluje na naše zdravje, saj odlično deluje v boju proti zaprtju, napetosti v trebuhu in zgagi. Vsebuje vrsto aminokislin, ki…